Gemeinsam atmen
Gruppen-Sessions
Atmen in kleiner Runde. Getragen von der Gruppe, gehalten von einem sicheren Rahmen.
Wie es abläuft
Wir kommen an und stimmen uns ein. Dann folgt eine gemeinsame Atemreise mit Musik und verbaler Begleitung. Zum Schluss ist Raum für Integration und Austausch, so viel du teilen magst.
Die Gruppen sind bewusst klein, damit jede Person gesehen und achtsam begleitet werden kann.
Termine
Aktuelle Termine kündige ich auf Instagram an. Schreib mir gern, wenn du dabei sein möchtest, dann informiere ich dich persönlich.
Fragen zur nächsten Gruppen-Session? Lass uns kurz sprechen.
Kostenloses Kennenlerngespräch
Oder schreib mir: kontakt@atemwald.ch